Salut Ktuxpi.
Je mesure 1m80 pour 170 kgs. Pas facile de porter des talons.
Et moins facile encore (mais donc pour d'autres raisons) car je suis un mec.
Donc ça s'inscrit dans le cadre de mon look un peu particulier, avec des talons allant jusqu'à maxi 8 cm, ou dans le cadre de fiestas avec des copines, ou même dans des domaines beaucoup plus "intimes" et là ça peut aller bien plus haut...
Si c'est pas simple quand on est obèse (pour une question purement technique / physique qui est évidente), du reste, c'est comme beaucoup de choses; avec de l'entrainement et surtout une habitude progressive, les choses viennent. Pas forcément sans douleur, mais elles viennent.
Pour ma vie quotidienne, je ne porte pas des talons tous les jours, mais régulièrement des talons assez larges, de hauteur entre 4 et 8cm (attention aux conclusions hatives : je chausse du 45, et 8cm pour du 45, c'est pas très haut!), et je dirai que c'est avec ce type de hauteur que je me sent le mieux. Même bien mieux que'à plat.
Exemples de ce que je porte qu quotidien :
Voilà. Et ça, ça va très facilement à porter.
Après, pour les choses plus hautes, plus fines, c'est une question d'entrainement, et évidemment, il faut éviter de porter des talons très hauts le jour où tu doit marcher beaucoup. C'est certain.
Quand je porte des talons très hauts, c'est pour faire un restau, une sortie en club, etc... Pas pour aller faire un marathon.
Il faut s'entrainer.
Le tout est d'y aller progressivement, de ne pas porter que ça tout le temps, d'y aller à son rythme. Commence avec des talons pas trop hauts, assez larges, et en progressant, tu en met progressivement des plus hauts et plus fins.
Entraine toi chez toi, tu fais ton ménage, ta cuisine, etc... en talons.
Et surtout : ne pas abandonner dès que ça fait mal.
Si ça fait mal, tu arrètes, mais tu recommence le lendemain. etc...
Bises