Toujours bon à rappeler.
Quand j'étais enfant, ma mère rentrant tard du travail, je restais seul à la maison toute la fin d'après-midi. Je me faisais donc mon goûter tout seul, et je ne lésinais pas sur les doses car j'étais déjà gourmand et assez enveloppé.
Ma mère, inquiète de me voir manger autant, me faisais culpabiliser sur l'air du "ne mange pas autant, tu es assez gros comme ça". Pour arrêter ça, j'ai décidé de réduire mes goûters à des fruits "officiellement". En fait, je mangeais en cachette grâce à mon argent de poche. Comme je ne craignais plus les remontrances de ma mère, j'ai commencé à manger n'importe quoi et sans réelle limite. Résultat : très vite, l'enfant dodu que j'étais est devenu un enfant obèse.