Le secret c'est effectivement d'y aller petit à petit, en augmentant au fil du temps la hauteur des talons et en diminuant leur largeur, mais surtout surtout, avec des talons, lorsque l'on marche c'est justement le talon que l'on pose en premier!
C'est ça qui permet d'avoir une démarche sûre et de ne pas tomber.
Une astuce pour vous habituer...commencez à portez des talons pour aller au supermarché, en poussant le caddie c'est facile et ça permet de s'habituer. ;)