Ca ne sort pas.

Bravo d'avoir réussit à le dire "quelque part", c'est un début. Avec le temps tu pourras peut-être en parler à ta psy et sinon il y a des psy qui consultent par mails aussi, parfois c'est plus facile qu'être en face à face :)

Super ! Ça me fait bien plaisir pour toi que tu aies réussi. C'est le premier pas.

Ça me fait penser, je ne sais pas si tu as déjà entendu parler de l'EMDR. C'est apparemment une technique pratiquée par des spécialistes (en général des psy ayant eu une formation particulière dans le domaine), basée sur les mouvements des yeux. On m'a dit plusieurs fois que si le praticien est bon, c'est très efficace pour traiter les traumatismes et les souvenirs d'expériences douloureuses. Si ça peut aider...