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J'ai perdu brutalement,d'une crise cardiaque,mon père dans la nuit du 1er au 2 mai 2006. J'avais 13 ans et demi,et putain ca a été DUR,j'étais et je suis toujours anéantie. Le soir même,on a du m'hospitaliser car sous le choc j'en ai fait une crise de tétanie ... Encore aujourd'hui j'ai du mal a m'en relever,je pleure souvent presque 5 ans après ... Si je devais te donner ne serait qu'un conseil,ce serait d'en PARLER. Ne reste pas enfermée dans ton chagrin en pensant etre forte malgré tout,bref ne fais pas la même connerie que moi :(
Trouve un bon psy si ce n'est pas déjà fait,et vide ton coeur,pleure,laisse aller ta peine,retenir ses larmes c'est comme remuer le couteau dans la plaie. Si tu as besoin d'etre arretée quelques jours,demande le a ton médecin. J'ai repris l'école a peine deux jours après l'annonce du décès,et ca a été atroce,en gros je ne foutais rien,j'étais agressive envers tout le monde,et je suis tombée dans une profonde dépression.
On est toujours désemparé et perdu face a son chagrin et celui de ses proches. Je ne vais pas te faire la lecon genre " faut rester forte " parce que moi même j'ai du mal.
Mais fais toi aider dans ta détresse. Bon courage,un deuil ca prends beaucoup de temps,il faut en quelque sorte "guérir". Du courage :kiss:
Trouve un bon psy si ce n'est pas déjà fait,et vide ton coeur,pleure,laisse aller ta peine,retenir ses larmes c'est comme remuer le couteau dans la plaie. Si tu as besoin d'etre arretée quelques jours,demande le a ton médecin. J'ai repris l'école a peine deux jours après l'annonce du décès,et ca a été atroce,en gros je ne foutais rien,j'étais agressive envers tout le monde,et je suis tombée dans une profonde dépression.
On est toujours désemparé et perdu face a son chagrin et celui de ses proches. Je ne vais pas te faire la lecon genre " faut rester forte " parce que moi même j'ai du mal.
Mais fais toi aider dans ta détresse. Bon courage,un deuil ca prends beaucoup de temps,il faut en quelque sorte "guérir". Du courage :kiss: