Une nouvelle vie commence...

Chantillyfraise a écrit:


au secours...lire ca ici par une nana qui a quasi 1000 messages :peur:

Chantillyfraise a écrit:

Alors dans ma démarche je ne cherche plus à perdre du poids, pourquoi ?

Car il y a des études qui tendent à prouver que c'est plus le mode de vie qui influe sur les problèmes de santé et qu'une perte de 10 % de son poids total peut suffire à rétablir une bonne santé. Plusieurs médecins m'en ont parlé, dont la dernière une femme médecin du sport que je consultais pour ma capsulite de l'épaule, je pensais qu'elle me dirait de maigrir et non, pas du tout.

De plus, j'ai consulté récemment une dièt du GROS, qui travaille dans un hôpital de ma région qui m'a confirmé que j'étais peut être arrivée à mon set point, c'est à dire que c'est le poids que je maintiens sans effort, sans restriction. il est tout à fait possible qu'il soit si haut à cause de mes nombreux régimes qui ont déréglé tout cela.

Je lui ai parlé d'une chose qui me faisait encore souci, c'est à dire ma graisse abodominale et elle m'a dit qu'elle allait me faire rencontrer le médecin qui bosse avec elle qui allait pouvoir me rassurer face à cela. J'ai une activité physique régulière (la marche) et c'est ce qui me maintient en bonne santé en fait, contrairement à Angia, j'ai eu des soucis de santé qui m'avaient amené à prendre la décsion de faire un bypass, ne voyant aucune solution.

J'ai depuis, découvert un autre discours et heureusement pour moi.


C'est vrai que je t'apprécie chantilly donc je ne vais pas prendre mal ce que tu dis, mais je suis contente d'avoir bien progressé sur ma peur de mourir jeune à cause de mon obésité, car cette peur m'a amené à prendre une décision qui aurait pu changer ma vie.

Beaucoup de personnes se servent de cette peur pour convaincre un obèse de se faire bypasser et je trouve cela dommage, surtout que je sais maintenant qu'il faut nuancer fortement le propos.

Tous les enterrements auquels j'ai assité ces dernières années, aucun n'était obèse et ses personnes n'étaient pas arrivées à un âge qui justifiait cette mort.

Ma voisine qui est très costaud, mais a toujours eu des chiens, marche tous les jours et à 85 ans se porte comme un charme par contre.

Donc, voilé chantilly, j'accepte tout à fait de rester à mon actuel et à mon bmi de 40. J'ai par contre fait un énorme travail sur mes émotions, que je continue d'ailleurs, et je marche très régulièrement. J'ai une très belle vie et mon obésité n'a pas d'influence sur celle-ci.

Je vous remercie pour votre participation, et le partage.

Il est important de bouger je pense, mais ayant un "problème" qui dure depuis des années, et qu'aucun médecin n'arrive à diagnostiquer, je pensais que une alimentation plus light, donc sans gras, ni sucre, aiderait peut-être...

(Le soucis c'est que j'ai des espèces d’hématomes sur les mollets/tibias, des grosseurs qui deviennent rouges, violacées. C'est chaud et ça lance. Après, je n'en ai pas tout le temps, ça faisait des années que ça ne m'était pas arrivée, et il y a deux semaines, c'est revenu. C'est assez gênant...)

Pour les 1200 calories, c'est vrai que c'est peu, j'ai juste très très peur de manger quelque chose que j'aime, pour avoir du mal à ne pas y retoucher dans la journée.

Et une fois mes repas quotidiens passés, je suis en général aux alentours de 1100 Cal, je mange donc une pomme si j'ai faim...
Je comprends bien vos points de vue sur les régimes, pour en avoir fait moi-même l'expérience.
Mais quand je me dis que je pourrais me sentir bien, dans un corps que je n'arrive pas à apprécier depuis tellement longtemps, je me dis que peut-être... Le jeu en vaut la chandelle?

Puis j'aimerais avoir un enfant, dans pas trop longtemps...
Je ne crois pas que mes dispositions physique actuelles me le permettent =/

je te l'ai dit, chacune sa route, des régimes j'en ai fait avant de me rendre compte que je reprenais toujours mon poids et même bien plus par la suite.

C'est pour cela que j'ai arrêté car souffrir pour au final se retrouver plus grosse qu'avant, que le moindre truc qu'on remange fait grossir.

Avec la manière de manger selon le site www.gros.org, je ne grossis plus et j'ai perdu ce fameux 10 % recommandé pour la santé (je ne suis pas sure mais je crois aussi qu'une perte de 10% peut relancer la machine en cas d'infertilité liée au poids, mais d'autres que moi pourront mieux te le dire).

Le souci que je vois pour le moment dans ton régime restrictif, c'est qu'il va dérégler ton métabolisme encore plus et que le jour ou tu remangeras normalement tu risques de regrossir.

Mais le chemin qu'il faut parcourir pour arriver à ne plus croire aux régimes est un chemin que personne ne peut parcourir à notre place.

Si tu ne te sens pas prête pour le moment, fais comme tu penses, simplement que tu ne pourras pas avoir le soutien que tu aurais espérer sur le régime proprement dit.

Par contre pour parler d'autre chose (ton parcours, ton mal être, tes émotions, etc..) tu trouveras ici du soutien.

Pour ton souci de santé, quels spécialistes as-tu déjà rencontrés ?

Alors je le ferait en silence :p

J'ai vu beaucoup de généralistes, un peu moins de veinologue et angéiologue...
Mais a part me faire prendre des cachets, qui en dehors d'apporter leurs lots respectifs d'effets secondaires, n'ont jamais résolu le problème...

Le verdict final à été le même partout, dès qu'ils ne trouvent pas de cause, mon poid.

saralou a écrit:
Pour ma part j'ai eu une perte à peu près similaire à la tienne, et je ne sais pas si c'est lié mais mes cycles menstruels sont redevenus réguliers alors qu'avant c'était totalement anarchique.
Et je suis d'accord avec tout ce que tu dis.
Et en fait je suis toujours en colère du message de ChantillyFraise... :(

Blissinme a écrit:

c'est bien dommage, ce n'est pas parce que l'on ne trouve ps que c'est soit le poids, soit psychologique également.

Ma nièce a aussi des choses bizarres, sans souci de poids par contre. Elle a eu un diagnostic comme quoi c'était psychologique. Pourtant il y a eu des découvertes récentes dans un certain type de maladie (les cannalopathies) qui pourrait laisser croire que ces symptômes pourraient en faire partie, il faut qu'elle aille chez un neurologue maintenant, mais elle traine la pate car cela a été douloureux pour elle de se dire que c'était uniquement psy son souci.

Ce n'est peut être pas veineux ton problème. Si tu ne ressens pas d'amélioration en perdant du poids, n'hésites pas à reconsulter.

Je te souhaite de trouver la voie de l'apaisement face à tous ses problèmes.

Angia a écrit:

je ne suis pas en colère pour ma part car ce discours est tellement répandu, je pense même que dans mes proches il y a en a qui pensent comme cela, que c'est super le chemin que j'ai fait, mais que suis toujours en obésité morbide et que je fuis la réalité en pensant comme je pense, donc gros danger pour ma santé.

C'est égal, tant que je suis en accord avec moi-même et mes convictions, leur opinion ne me touche pas.

C'est donc normal que même sur ce site, il se trouve des personnes qui pensent comme cela, cela ne veut pas dire qu'elles ont plus raison que moi ;)

saralou a écrit:
C'est justement parce que c'est un discours si répandu que je pensais qu'au moins ici il pouvait nous être épargné*.
Mais tu as raison bien sûr! :kiss:

*je me demande si c'est bien français ma phrase mais bon, vous comprenez, hein?

Angia a écrit:

j'ai tout compris en tout cas, mais bon je suis suisse alors je sais pas si cela compte ;) .

Et je comprends tout à fait ton raisonnement, j'ai été surprise moi aussi, mais ce genre de discours a le mérite de nous faire développer plus notre manière de penser et nos arguments et en cela il peut amener quelque chose de positif.

Bonjour,

J'ai fait le régime à 1200 Kcal quand j'avais 14 ans environ.
J'étais suivi par une diététicienne, elle m'avait même indiqué comme aide les produits à l'aspartame pour avoir le goût du sucré sans les conséquences :roll:

Résultat j'ai perdu ce que j'avais à perdre et j'ai repris le double plus vite qu'il ne faut pour dire ouf, et pourtant j'étais suivi avec visite une fois par semaine et j'ai fait tout cela très sérieusement.

C'était mon second régime (le 1er WW à 11 ans), c'est aussi celui qui a bousillé mes sensations de faims et de satiété (merci aspartame) et qui m'a conduit vers l'hyperphagie (qui est ce que tu décris dans ton premier message Blissinme)

Alors oui tu vas perdre, mais tu vas aussi sournoisement et profondément dérégler tes sensations alimentaires et ensuite ce sera pire.

Poursuis le sport c'est cool, pour le reste tentes d'écouter ta faim et pas un programme.

Chantillyfraise a écrit:

Les médecins remettent actuellement cette théorie en cause. En effet, il semblerait que l'obésité en elle-même ne soit pas dangereuse, mais c'est plutôt le style de vie très souvent associé qui est dangereux. En effet, quand on est obèse, il est plus difficile de se mouvoir, sans compter qu'on a aussi souvent honte et qu'on n'ose pas du tout faire du sport devant d'autres personnes. Du coup, certains risques (cardiaques par exemple) augmentent.

Lorsqu'on s'accepte et qu'on se décide à faire du sport pour le plaisir, on ne perd pas forcément du poids, mais par contre, notre état de santé s'améliore grandement, même si on reste obèse. D'ailleurs, il vaut mieux être obèse mais avec un mode de vie "sain" (on bouge, on mange de tout, on est heureuse) que d'être mince mais avec un mode de vie moins sain. En gros, c'est plus le mode de vie qui influence notre santé que l'obésité.

ladybugette a écrit:

Je ne vois pas le rapport, tu coupes la moitié (je n'ai pas dis la ra c'est pour perdre du poids mais seulement si c'est médicalement dangereux comme l'obésité morbide et si ton set point est en obésité morbide, est-ce que c'est grave?) j'essaie de comprendre simplement et Angia même si elle a été agacé m'a expliqué gentillement que morbide ne voulait pas dire que tu pouvais mourir d'un coup ou suite à des complications liées à ton poids mais que si tu avais tout normal (bilan sanguin etc), et bien il n'y a pas forcement besoin de perdre plus.
Je n'en avais pas du tout conscience ! puisque moi alors que je suis en surpoids les médecins m'hurlent dessus pour que je descende mon poids, que c'est dangereux sur le loong terme ! Donc j'entends ça d'un côté et de l'autre que la ra peut apporter le set point a un poids élevé.

Je remercie Angia de m'avoir expliqué la raison qui fait que tu peut être en obésité morbide tout en ayant une bonne santé.
Je ne le savais pas. Il n'y a pas d'âge pour continuer à se renseigner (1000 messages). pfff :roll:

saralou a écrit:

Merci de m'avoir expliqué ta façon de voir les choses sans t’énerver. Finalement c'est un médecin du gros qu'il me faudrait.
Je comprends enfin que les termes morbide obésité dans le fond ne veulent rien dire. Tu peux être très malade mince et en forme en obésité. Je ne le savais pas et je suis sincère, je pensais que ça amènerait forcément des complications sur le long terme..

Si je regarde ma vie, à 86 kg j'ai mal aux genoux pour courir, et des fois même quand je marche.J'ai même du mal à respirer et des que je perds un peu, ça va beaucoup mieux. (je pense aussi que chaque corps peut supporter un poids, certains ne vont pas galérer à 200 et d'autres a 80 vont avoir de la difficulté) Parce que jusque mes 10-12 ans j'étais une brindille et je pense que mon corps n'était pas fait pour supporter un tel poids. Ou alors simplement qu'avec l'âge même mince, j'aurais pu avoir des problèmes de genoux sur le long terme, j'en sais rien.