Livres de developpement personnel ?

très bien expliqué sur la psychologie du couple avec des exemples certainement authentiques et en tout cas bien parlant

mais entant qu'étudiante en psycho... je sais que les exemples ne servent à rien pour se développer personnellement, faut déjà analyser sa propre vie avant de se perdre dans les exemples, dans les autres (c'est un piège en fait les exemples à mon avis car on essaie de coller à eux plutôt qu'à soi-même)

le seul truc que j'ai appris et que j'essaie de mettre en pratique c'est de pas dire "chéri, tu peux nettoyer la litière ?" mais dire "chéri, ça me ferait vraiment plaisir si tu voulais bien nettoyer la litière à ma place" (enfin un truc comme ça)

voilà mais ça ne marche pas puisque le chéri en question n'a pas lu le bouquin et trouve vraiment que la litière c'est trop sale pour lui (pauvre chou mais vit dans le monde réel bo*del mdr)

donc j'en conclue que ces livres ne me serviront jamais car de base je fais tout pour m'auto-critiquer et m'auto-améliorer

en revanche, pour les gens qui n'ont pas le temps ou le besoin de le faire... les livres de ce type sont sûrement très utiles pour leur ouvrir les yeux sur d'autres possibilités (avec des beaux exemples héhé mais avec le risque de tomber dans l'exemple ou dans une secte parce que les bouquins "soyez comme moi perdez 40Kg" ou "soyez comme moi dites merde à votre patron" ça m'inspire vraiment pas confiance)