Se peser tout les jours selon Dukan

stellanoune a écrit:
Dukan j'ai testé et désapprouver, tu perds vite au début mais tu regagne encore plus vite et puis c'est un régime à suivre à vie il le dit bien donc si tu échoue tout est de TA faute et pas du tout son régime :lol:

Ta constatation sur la pesée des gens minces c'est simple: ma belle mère est comme ça elle se pèse tous les jours à la même heure et si elle prend 1kg elle mange plus léger dans sa journée, au lieu de prendre 2 chocolats avec son café elle n'en mange qu'un jusqu'à perdre le kg superflus ;)

petite-fee-bleue a écrit:
Tu savais pas que tu étais l'héroïne de la nouvelle émission de télé-réalité ? C'est comme ça qu'on sait tout : on a tout vu :lol:

Je crois que c'est pour ça qu'on réagit comme ça à tous les régimes, en fait.
Bon, celui-là particulièrement, je pense, parce que c'est le dernier régime à la mode, on nous le sert à toutes les sauces, on ne peut plus parcourir les forums sans tomber dessus, ni faire les courses sans tomber sur les bouquins ou acheter des livres en ligne sans les voir dans la catégorie "meilleures ventes"... Forcément, celui-là nous court un peu plus sur le haricot. Mais si la mode était à la soupe aux choux ou à je ne sais quoi d'autre, ça serait peut-être celui-là qui nous agacerait le plus, après tout. Sans compter tous les effets néfastes de celui-ci, évidemment.

AAHHHHHH!!!!!!!!! a bas la balance à la poubelle grrrrr stresser par mon poids je voulais faire des régimes (et j'en ai fais vous pouvez me croire) après tout ce temps a ce priver inutilement a faire maigrir mon porte monnaie mais pas moi :lol: j'ai enfin compris que la balance est un engin de torture donc au final je viens de commencer un rééquilibrage alimentaire parce que les régimes non merci dont dukan qui t'affame pour te retrouver avec les fesses comme une péniche si tu as le malheur de l'arrêter j'ai donc compris que je dois me peser 1 fois par mois et c'est TOUT j'ai donc demander a mon mari de me la planquer pour plus que je sois tenter de me peser toute les 5 minutes et me stresser encore plus dis moi ou tu en es de ton régime a +

je me pèse tous les jours depuis 1an :roll: ..je sais que ce n'est pas forcément bien mais c'est un réflexe et je ne me sens pas bien si je ne le fais pas..ça me permet en général d'adapter mes repas de la journée, si j'ai repris j'essaye de faire plus attention par exemple..

Rofl jme pese quand j'y pense :lol: :lol:

J'arrete pas de raler dans ma tete sur mon poids mais en meme temps j'ai tellement mieux a faire que squatter ma balance (genre squatter mon pc :lol: :lol: ) que j'y pense pas...

En fait ma feignantise est plus grande que mon complexe :lol:

pour la grossesse j'ai essayer de me peser une fois par semaine pour surveiller tout dérapage de poids qui aurait pu etre un symptome d'un truc vraiment important genre maladie.

sinon jai acheter une jolie balance digital passque aiguille ca m'enerve mais jla vois pas comme une ennemie maintenant. Au pire quand elle me dit un truc que j'aime pas, jverse ma tite larme 'rooooh pas bien' et jla bourre sous le chauffe eau en me disant 'pas grave jvais faire de mon mieux ! et tant pis si ca suit pas'

Bonjour,

à tous les coups, le diététicien (au fait il a ses diplômes, monsieur Dxxx?) a des actions chez Teraillon!!
Parce qu'à ce rythme là, on va fumer les balances!!:roll:

C'est n'importe quoi, le poids ce n'est même pas un indicateur fiable. Prenez une fille de 80 kgs, qui ne fait pas de sport, et prenez une karatéka de 80 kgs...Elles ne rentrent pas dans la même taille de jeans!! Pourtant la balance ne fait pas la différence, elles ont le même IMC (si elles ont la même taille bien sûr)... sauf que les muscles pèsent super lourd, et prennent très peu de place, par rapport aux cellules adipeuses.

Au lieu de grimper sur sa balance tous les jours, on devrait peut être essayer de grimper les escaliers à pied...On ne perdra peut être pas bcp de Kgrammes, mais on aura un beau popotin. C'est déjà çà :lol:
Lamicahouette :rainbowafro:

La dernière fois que j'ai eu une visite médicale, la c*n*ss* m'a dit que je faisais l'autruche parce que je ne connaissais pas mon poids et que je ne me pesais pas :roll:

Comme si j'avais besoin de me peser pour savoir que j'étais grosse ! Il y a bien d'autres indicateurs que la balance et auxquels on échappe pas : les vêtements. Personnellement je n'ai pas besoin d'en savoir plus.

ploufplouftagada a écrit:
Et ben la prochaine fois qu'on te dit que tu fais l'autruche, tu n'as plus qu'à répondre "non, je fais l'être humain... plutôt que le nombre sur pattes" ;)

Les gens, j'ai parfois envie de leur accrocher leur pèse personne après les épaules histoire qu'ils comprennent à quel point ça peut peser lourd sur nos vies, et à combien on peut se sentir léger quand on s'en libère.

Lalwende a écrit:

Malheureusement je perds beaucoup de ma répartie quand je suis en soutif/culotte :roll:

Je vois pas du tout pourquoi... :sifl: :lol:

:lol: :lol:

IL y a des medecins qui mériteraient des médailles.

A une consultation spécialisée (pour un problème de foie et de vésicule) le grand professeur TRUCMUCHE m'a fait passé sur la balance, et comme il étais juste derrière moi, s'est exclamé "mais vous êtes GROSSE, faudrait penser à faire quelque chose...", :agrue:

Et quand je lui ai dit que pourtant je faisais attention, il m'a répondu "...TATATA, quand on est gros, c'est qu'on BOUFFE trop.."
texto!...Quelle psychologie!

Il n'a même pas dit "Manger" mais "BOUFFER", comme si j'étais une vache!

Bon, il s'est rattrapé le brave homme, en me proposant hilico de me poser un anneau (buisiness is buisiness!!).
Et bien, son anneau, il se l'est collé ...ou je pense!! :crazyeyes:
Lamicahouette :rainbowafro:

Je me pese tous les jours en ce moment, parce que je veux voir où j'en suis, comment ça évolue... Je sais que c'est mal, mais j'peux pas m'en empécher.
Faut dire, je ne m'étais pas pesée de 1an, et quand je suis remontée sur la balance, j'en ai pleuré...
Donc un peu traumatisée^^

Je pense que la bonne cadence si on tient absolument à se peser c'est effectivement toutes les semaines voire tous les 15jours.

Et bien moi je fais le régime Dukan (pas taper :lol: ) et j'ai décidé de ne pas me peser tous les jours...

Selon moi,du moment que je mange correctement (et c'est en ça que ce régime m'aide, je mange à volonté mais uniquement des aliments sans gras et sans sucre), je vais forcément finir par maigrir... Et je le sens bien dans mes vêtements !

Se peser toutes les semaines est un indicateur intéressant mais si on a tendance à trop focaliser sur ce poids, je pense que tous les 15 jours voire même tous les mois ça suffit ! ;)

chouchoupe a écrit:

euh y'a pas un truc qui va pas là ? manger que des proteines c'est "manger correctement " ?? nan ca s'appelle de la malnutrition ;)