Crise inconnue et tres angoissante cette nuit

Si je puis me permettre ton histoire pue la dépression à plein nez. Reconnaître qu'on a un problème est le premier pas vers la guérison, mais il y en a plein d'autres. Je te conseille vivement de te trouver un bon thérapeute, tu souffres, tu ne peux pas rester comme ça.

Je suis bien consciente d'être en dépression...je vois un psychiatre à 17H pour la première fois, j'appréhende un peu, je ne sais pas par quoi commencer en fait...

Je pense que lui saura, ne t'inquiète pas.. j'espère juste que tu tomberas sur quelqu'un de compétent, et pas un accro des ordonnances!

Bonne chance!
Bonne chance

Je l'espère aussi...je mise beaucoup sur ce RDV qui va être déterminant...

Iseult a écrit:

D'après ce que j'ai compris, ta mère t'a toujours traité ainsi.

Avec ta thérapie, tu vas prendre conscience petit à petit que tu reproduit ce que tu as vécu car tu ne connais que cette manière d'être. Pour le moment.
Parce qu'ensuite, en étant en paix avec toi même, forcément ton comportement changera.
Par contre, continues à réfléchir sur le moyen de t'éloigner de ta mère.
Bon courage

koukou
caressemble a une crise d angoisse
tu sais ta mere est la il faut ke tu lui en parle tu ne peu pas rester komme ca va voir un doc je pense ke une mere est tjs la pour ses enfants meme si on leur coute cher parfois

loulette70 a écrit:


Pas la sienne Loulette, faut suivre un peu hein.... ;)

Bon je reviens de ma consultation...je suis dépité au possible, ça ne s'est pas bien passé du tout :cry:

Déjà j'étais pas du tout à l'aise, le feeling n'est pas du tout passé...ensuite, il y avait des gros blanc, pour camoufler je parlais, je parlais et les seules choses qu'il m'a dites sont : comment avez vous eu mes coordonnées? qu'est-ce que vous attendez de moi? vous êtes une victime de la vie, ça fera 41 euros...

Est-ce que c'est toujours comme ça les consultations? :? Devoir parler, parler, sans avoir aucunes réponses, sans aucuns retours?

J'veux bien, c'est pas une discution avec un copain, mais c'est bien loin de ce que je m'imaginais...je suis dégouté, je ne sais plus quoi faire pour me soigner, j'ai pas non plus les moyens de tester pleins de psy.

J'ai même pas oser lui parler de mes problèmes financier tellement j'étais mal à l'aise, il y avait des gros blanc de 5 minutes parfois, j'ai même failli me barrer en pleine séance tellement j'étais mal à l'aise.

Je suis dégouté :/

Si quelqu'un passe par là et connait un bon psychiatre dans le 91 (Essonnes)... :cry:

J'ai envie de pleurer...j'ai l'impression que je ne trouverai jamais de quoi me soigner, d'être un phénomène de non retour...je me sens encore plus mal qu'avant...

Il m'a donner RDV mardi, je ne vais pas y aller.

je ne sais pas si je vais aider mais bon...
moi ça ne me choque pas plus que ça, qu'il y ait eu des blancs et qu'il n'ait pas donné de solutions aujourd'hui.
j'ai été suivie par une psy pendant plusieurs mois il y a quelques années, et effectivement, ça arrive qu'il y ait des blancs.
te laisser parler et juste observer, analyser, est une manière de commencer, non?
et puis moins il parle et plus toi tu parles : c'est peut-être une technique pour te faire parler. tu l'écris toi même, vu qu'il ne disait rien et que tu ne voulais pas de blancs, tu parlais encore et encore.
et comment pourrait-il avoir un avis dès le 1er rendez-vous?
après, si tu n'es pas à l'aise à parler de toi, ça ne va pas être évident. tu lui as dit que tu n'étais pas à l'aise? tu as un 2ème rendez-vous de prévu?

C'est vrai que j'imaginais un minimum d'échange...ça me me tres mal à l'aise cette façon de proceder et on aurait dit qu'il ne pouvait rien pour moi...

Oui, il m'a donné un deuxième RDV mardi, mais je ne me sens pas d'y aller... :?

le fait qu'il t'ait donné un RDV si tôt montre qu'il a compris que tu avais vraiment besoin d'aide.
beaucoup de gens voient leur psy qu'une fois par mois.
il a compris l'urgence de ta situation, c'est plutôt bon signe, non?
et suivre une thérapie, notamment au début, est toujours difficile et éprouvant, et c'est normal.
si c'était facile, à quoi ça servirait?

Tu pense que je devrais y aller même si je me sens mal à l'aise au possible avec lui?

Il n'y a vraiment pas eu d'échange du tout, je le sentais loin, ne sachant pas quoi dire vraiment.( et je constate que j'étais la seule dans son cabinet et que son carnet de RDV était tout vide :lol: )...

bah je sais pas trop...
abandonner au bout d'un RDV me parait un peu rapide.
prenons la chose dans l'autre sens :
qu'est ce qu'il aurait du ou pu faire/dire qui t'aurait mise à l'aise?