48 ans
Paradise island
524
valentineblue a écrit:
c'est toi qui a parlé de 5 heures de sport,je ne sais pas d'ou ça sort en fait.
Se faire opérer et se stabiliser ne nécessite pas de faire un régime ni de pratiquer un sport de façon intensive...mais manger tout ce qu'on veut et ne pas faire d'activités ne te fera pas stabiliser c'est évident.Il y a un juste milieu,se réguler n'est pas être au régime mais beaucoup peuvent le vivre ainsi.
Concernant ta pratique du sport,elle se sera pas forcément la même après l'opération étant donné le confort que tu gagnes,on ne te demande pas de devenir une athelète mais de bouger.ça peut paraitre contraignant mais c'est indispensable,c'est un fait.
Pour répondre à happinesstherapy
sur la pratique du sport.
L'équipe de l'hopital avec qui je travaille ne parle pas de sport intensif mais de reprise d'activité physique de 2 heures par semaine environ (marche, piscine, gym, activité quotidienne ménagère).
Mais elle ne me parle pas de faire 5 heure de vélos ou de course à pied par semaine par exemple.
Je suis comme Poupoule le sport pas dans mes habitudes.
Me promener ok faire un peu de gym pareil.
Je ne prends pas de plaisir à faire du sport.
Mais l'équipe médicale préfère que je sois honnête plutôt que de mentir sur ma pratique sportive.
sur la pratique du sport.
L'équipe de l'hopital avec qui je travaille ne parle pas de sport intensif mais de reprise d'activité physique de 2 heures par semaine environ (marche, piscine, gym, activité quotidienne ménagère).
Mais elle ne me parle pas de faire 5 heure de vélos ou de course à pied par semaine par exemple.
Je suis comme Poupoule le sport pas dans mes habitudes.
Me promener ok faire un peu de gym pareil.
Je ne prends pas de plaisir à faire du sport.
Mais l'équipe médicale préfère que je sois honnête plutôt que de mentir sur ma pratique sportive.
c'est toi qui a parlé de 5 heures de sport,je ne sais pas d'ou ça sort en fait.
Se faire opérer et se stabiliser ne nécessite pas de faire un régime ni de pratiquer un sport de façon intensive...mais manger tout ce qu'on veut et ne pas faire d'activités ne te fera pas stabiliser c'est évident.Il y a un juste milieu,se réguler n'est pas être au régime mais beaucoup peuvent le vivre ainsi.
Concernant ta pratique du sport,elle se sera pas forcément la même après l'opération étant donné le confort que tu gagnes,on ne te demande pas de devenir une athelète mais de bouger.ça peut paraitre contraignant mais c'est indispensable,c'est un fait.